8月13日 記録

今日の食事

朝 UCC バニララテ、おーいお茶500ml

昼 野菜ジュース、カフェオレ

夜 水1L ゆで卵2個

朝 91.5kg

夜 90.2kg マイナス1.2kg

ダイエットスタート。