朝 アミノサプリ 昼 なか卯 牛丼+冷小うどん (本当はなしにしたかったのですが・・・) 16時 カフェオレ 夜 かまぼこ (地元の特産品を親が送ってくれました!) 水1L 体重 朝 87.1kg(昨夜よりめちゃくちゃ減ってる!) 夜 89.7kg(この増は何なのか・・・) 昼は関係業…
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