朝から早出で現地作業のため体重測れず。 昼は一緒に作業してたおっちゃんたちと大戸屋へ行き、大戸屋ランチ。 夜は飲み会となり、2件はしご。 幸い車があったので、飲酒は断れました。 炭水化物はなしで、サラダをまず食べて残りはヘルシーそうなもの。 夜…