8月17日 記録

朝から早出で現地作業のため体重測れず。

昼は一緒に作業してたおっちゃんたちと大戸屋へ行き、大戸屋ランチ。

夜は飲み会となり、2件はしご。

幸い車があったので、飲酒は断れました。

炭水化物はなしで、サラダをまず食べて残りはヘルシーそうなもの。

夜も測りたくないので、明日朝測ります。